Foto Galeri Haber Yaşam Kültür-Sanat Çevre Gezi Spor Doğa ve İnsan

Tok kalmayı sağlayacak besinler bakın neler! 8 Haziran 2018, Cuma cumhuriyet.com.tr

Haber görseli
1
Gün boyunca fiziksel ve zihinsel faaliyetlerin peşinden koştururken değişen beslenme şekli birçok sağlık sorununu beraberinde getirdiğini kaydeden Uzman Biyolog Arzu Kabakçı, “En önemlisi sindirim problemleridir. Bu nedenle glisemik indeksi düşük gıdalar ve yüksek lifli besinleri tercih etmeliyiz” dedi
Haber görseli
2
Beslenmemizde glisemik indeksi düşük gıdalar ve yüksek lifli besinlerin tercih edilmesi gerekiyor...